材料
福建炒飯
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福建炒飯
炒飯底
/克
300.0 克
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油
/克
10.0 克
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蒜茸
/克
1.0 克
0%
蝦肉 (氽水，切粒)
/克
45.0 克
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雞肉 (氽水，切粒)
/克
45.0 克
0%
冬菇 (氽水，切粒)
/克
20.0 克
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甘荀 (氽水，切粒)
/克
20.0 克
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菜芯 (氽水，切粒)
/克
20.0 克
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糖
/克
1.0 克
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老抽
/克
3.0 克
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水
/克
270.0 克
0%
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福建炒飯
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炒飯底 300.0 克
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油 10.0 克
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蒜茸 1.0 克
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蝦肉 (氽水，切粒) 45.0 克
-
雞肉 (氽水，切粒) 45.0 克
-
冬菇 (氽水，切粒) 20.0 克
-
甘荀 (氽水，切粒) 20.0 克
-
菜芯 (氽水，切粒) 20.0 克
-
糖 1.0 克
-
老抽 3.0 克
-
水 270.0 克
